Kompetencje osobiste i biznesowe / Kompetencje menedżerskie

Budowanie odporności i dobrostanu zespołów w erze pracy hybrydowej

Szkolenie adresuje kluczowe wyzwania związane z dbałością o dobrostan pracowników w modelu pracy hybrydowej i zdalnej. Program koncentruje się na praktycznych narzędziach budowania odporności psychicznej oraz tworzenia zdrowego środowiska pracy. Uczestnicy poznają strategie wspierania wellbeingu na poziomie indywidualnym i zespołowym. Zajęcia prowadzone są w formie interaktywnych warsztatów z elementami treningowymi i ćwiczeniami praktycznymi.

Zarządzanie stresem i budowanie odporności psychicznej to kompetencje, które bezpośrednio wpływają na produktywność i dobrostan pracowników. W środowisku wysokiej presji umiejętność radzenia sobie z obciążeniem staje się kluczowym czynnikiem długofalowej efektywności.

Budowanie odporności i dobrostanu zespołów w erze pracy hybrydowej to dwudniowy program szkoleniowy EITT, realizowany w formie stacjonarnej lub zdalnej — w zależności od preferencji uczestników. Program jest przeznaczony dla osób posiadających podstawową wiedzę w temacie — zajęcia prowadzone są łącząc teorię z intensywnymi ćwiczeniami praktycznymi.

Wśród omawianych zagadnień znajdują się m.in.:

Wpływ na dobrostan psychiczny pracowników
Identyfikacja specyficznych problemów
Różnice między pracą stacjonarną a zdalną
Analiza potrzeb zespołów rozproszonych
Rozpoznawanie objawów stresu i wypalenia

Uczestnicy poznają sprawdzone techniki zarządzania stresem i budowania odporności psychicznej, które mogą wdrożyć w codziennej pracy i życiu osobistym.

Korzyści

Opanują umiejętność rozpoznawania wczesnych sygnałów stresu i wypalenia zawodowego w zespołach rozproszonych
Zdobędą praktyczne narzędzia do budowania odporności psychicznej na poziomie indywidualnym i grupowym
Nauczą się tworzyć bezpieczne psychicznie środowisko pracy w modelu hybrydowym
Wdrażać skuteczne strategie wspierania dobrostanu pracowników na odległość
Rozwiną kompetencje w zakresie komunikacji empathicznej i budowania zaufania w zespołach wirtualnych
Otrzymają konkretne techniki zarządzania energią i profilaktyki zdrowia psychicznego
Zdobędą wiedzę o kreowaniu kultury organizacyjnej opartej na wzajemnym wsparciu
Będą przygotowani do roli lidera wspierającego wellbeing w organizacji

Dla kogo jest to szkolenie?

Menedżerowie i liderzy zespołów

Specjaliści HR i People Operations

Team leaderzy w środowisku hybrydowym

Konsultanci organizacyjni

Psychologowie organizacji i coachowie

Osoby odpowiedzialne za kulturę organizacyjną

Menedżerowie średniego szczebla

Specjaliści ds. employee experience

Wymagania wstępne

Doświadczenie w zarządzaniu zespołami lub pracy w zespole
Podstawowa wiedza o wyzwaniach pracy zdalnej/hybrydowej
Otwartość na zagadnienia związane ze zdrowiem psychicznym
Chęć rozwoju kompetencji interpersonalnych
Gotowość do udziału w ćwiczeniach praktycznych

Program szkolenia

Identyfikacja specyficznych problemów
Różnice między pracą stacjonarną a zdalną
Analiza potrzeb zespołów rozproszonych
Rozpoznawanie objawów stresu i wypalenia

Symptomy wypalenia zawodowego
Przeciążenie informacyjne w zespołach
Narzędzia diagnostyczne i obserwacyjne
Strategie budowania odporności psychicznej
Techniki rezyliencji indywidualnej
Budowanie odporności na poziomie zespołowym
Zarządzanie stresem w środowisku wirtualnym

Rola lidera we wspieraniu wellbeingu
Tworzenie bezpiecznego środowiska psychicznego
Komunikacja empathiczna z zespołem
Rozpoznawanie potrzeb indywidualnych
Budowanie kultury wsparcia wzajemnego
Praktyczne narzędzia wspierające dobrostan
Techniki mindfulness w pracy zdalnej

Profilaktyka zdrowia psychicznego

Komunikacja i integracja zespołów rozproszonych
Efektywne strategie komunikacyjne
Budowanie poczucia przynależności

Utrzymywanie więzi społecznych
Kreowanie kultury organizacyjnej opartej na zaufaniu
Budowanie atmosfery wzajemnego wsparcia
Rozwój empatii w zespołach wirtualnych
Standardy komunikacji i współpracy
Mechanizmy feedback'u i uznania

Formy realizacji

Online

Wygoda uczestnictwa z dowolnego miejsca
Interaktywne sesje na żywo z trenerem
Materiały dostępne przez 30 dni
Brak kosztów dojazdu

Stacjonarnie

Bezpośredni kontakt z trenerem i grupą
Intensywne warsztaty praktyczne
Networking z innymi uczestnikami
Pełne skupienie na nauce

Tematy szkolenia

Najczęściej zadawane pytania

Dla kogo jest szkolenie Budowanie odporności i dobrostanu zespołów w erze pracy hybrydowej?

Szkolenie jest skierowane do profesjonalistów, którzy chcą rozwinąć kompetencje w zakresie budowanie odporności i dobrostanu zespołów w erze pracy hybrydowej. Wymagany poziom: intermediate.

Ile trwa szkolenie Budowanie odporności i dobrostanu zespołów w erze pracy hybrydowej?

Szkolenie trwa 2. Realizowane w formie online lub stacjonarnej.

Czy otrzymam certyfikat po szkoleniu?

Tak — każdy uczestnik otrzymuje certyfikat ukończenia szkolenia potwierdzający zdobyte kompetencje. EITT posiada akredytację ISO 9001.

Czy szkolenie można zrealizować dla zamkniętej grupy?

Tak — oferujemy szkolenia zamknięte dedykowane dla firm. Program dostosowujemy do potrzeb Twojego zespołu. Skontaktuj się z nami po indywidualną wycenę.