Asertywność - skuteczna komunikacja
Szkolenie rozwija umiejętności asertywnej komunikacji w środowisku zawodowym, łącząc teorię z praktycznymi technikami. Uczestnicy poznają metody wyrażania opinii, potrzeb i emocji w sposób otwarty i skuteczny, przy jednoczesnym poszanowaniu praw innych osób. Program realizowany jest poprzez warsztaty praktyczne, analizę przypadków oraz ćwiczenia z wykorzystaniem rzeczywistych sytuacji zawodowych.
Komunikacja to podstawa skutecznej współpracy w każdej organizacji. Badania pokazują, że większość problemów zespołowych ma źródło w niedoskonałej komunikacji — a nie w braku kompetencji merytorycznych.
Asertywność - skuteczna komunikacja to jednodniowy, intensywny program szkoleniowy EITT, realizowany w formie stacjonarnej lub zdalnej — w zależności od preferencji uczestników. Program jest przeznaczony dla osób posiadających podstawową wiedzę w temacie — zajęcia prowadzone są łącząc teorię z intensywnymi ćwiczeniami praktycznymi.
Wśród omawianych zagadnień znajdują się m.in.:
- Czym jest asertywność i jej znaczenie
- Prawa asertywne w praktyce
- Style komunikacji interpersonalnej
- Budowanie pewności siebie
- Techniki asertywnej komunikacji
Podczas szkolenia uczestnicy rozwiną praktyczne umiejętności komunikacyjne, które przełożą się na lepszą współpracę w zespole i skuteczniejsze relacje z interesariuszami.
Korzyści
- Uczestnik rozwinie umiejętność skutecznego komunikowania swoich potrzeb i opinii w sposób asertywny
- Nauczy się budować profesjonalne relacje oparte na wzajemnym szacunku i zrozumieniu
- Zdobędzie praktyczne narzędzia do radzenia sobie w trudnych sytuacjach zawodowych
- Pozna techniki skutecznego stawiania granic i obrony swojego stanowiska
- Zwiększy swoją skuteczność w komunikacji z różnymi typami osobowości
- Rozwinie umiejętność konstruktywnego przyjmowania i udzielania informacji zwrotnej
Dla kogo jest to szkolenie?
Wymagania wstępne
- Doświadczenie w pracy zespołowej
- Podstawowe umiejętności komunikacyjne
- Otwartość na rozwój osobisty
- Gotowość do aktywnego uczestnictwa w ćwiczeniach
Program szkolenia
Czym jest asertywność i jej znaczenie
- Prawa asertywne w praktyce
- Style komunikacji interpersonalnej
- Budowanie pewności siebie
- Techniki asertywnej komunikacji
- Wyrażanie opinii i przekonań
- Przyjmowanie krytyki i feedback
Stawianie granic
- Odmawianie bez poczucia winy
- Komunikacja w sytuacjach trudnych
- Radzenie sobie z manipulacją
- Rozwiązywanie konfliktów
- Wyrażanie trudnych emocji
Negocjacje asertywne
- Praktyczne zastosowania
Asertywność w zespole
- Komunikacja z przełożonymi
Relacje z klientami
- Budowanie autorytetu
Formy realizacji
Online
- Wygoda uczestnictwa z dowolnego miejsca
- Interaktywne sesje na żywo z trenerem
- Materiały dostępne przez 30 dni
- Brak kosztów dojazdu
Stacjonarnie
- Bezpośredni kontakt z trenerem i grupą
- Intensywne warsztaty praktyczne
- Networking z innymi uczestnikami
- Pełne skupienie na nauce
Najczęściej zadawane pytania
Jak wygląda format i czas trwania szkolenia 'Asertywność - skuteczna komunikacja'?
Szkolenie trwa 1 dzień i realizowane jest zarówno stacjonarnie, jak i w formie zdalnej (online) — w zależności od preferencji grupy. Program obejmuje wykłady, demonstracje oraz ćwiczenia praktyczne, zapewniając kompleksowe podejście do omawianej tematyki.
Jakie są wymagania wstępne dla uczestników?
Szkolenie jest na poziomie średniozaawansowany — zakłada podstawową wiedzę w danej dziedzinie. Od uczestników oczekujemy: doświadczenie w pracy zespołowej, podstawowe umiejętności komunikacyjne, otwartość na rozwój osobisty. Szczegółowe wymagania znajdują się w sekcji 'Wymagania wstępne' na tej stronie.
Czy szkolenie jest dostosowane do specyfiki konkretnej branży?
Program opiera się na uniwersalnych zasadach i najlepszych praktykach, które można zastosować w różnych branżach. Trener dostosowuje przykłady i ćwiczenia do profilu uczestników, aby treści były jak najbardziej praktyczne i adekwatne.
Czy po szkoleniu otrzymam certyfikat?
Tak, każdy uczestnik otrzymuje imienny certyfikat ukończenia szkolenia wydany przez EITT, potwierdzający udział w programie i zdobyte kompetencje.
Jaki jest koszt szkolenia i jak mogę się zapisać?
Cena szkolenia to 1 250 PLN netto za osobę. Aby zapisać się na szkolenie lub uzyskać ofertę dla grupy, skontaktuj się z nami telefonicznie lub przez formularz na stronie. Oferujemy również szkolenia zamknięte, dostosowane do potrzeb konkretnej organizacji.
Poproś o ofertę
Możliwości dofinansowania
Sprawdź możliwości dofinansowania dla Twojej firmy
Baza Usług Rozwojowych
Dofinansowanie do 80% dla MŚP ze środków EFS
Sprawdź dostępnośćKrajowy Fundusz Szkoleniowy
Dofinansowanie do 100% dla pracodawców
Dowiedz się więcejZaufali nam
Szkolimy zespoły największych polskich firm
Zainteresowany tym szkoleniem?
Skontaktuj się z nami - przygotujemy ofertę dopasowaną do potrzeb Twojego zespołu.