Przejdź do treści
Kompetencje osobiste i biznesowe / Kompetencje osobiste

Asertywność - skuteczna komunikacja

Szkolenie rozwija umiejętności asertywnej komunikacji w środowisku zawodowym, łącząc teorię z praktycznymi technikami. Uczestnicy poznają metody wyrażania opinii, potrzeb i emocji w sposób otwarty i skuteczny, przy jednoczesnym poszanowaniu praw innych osób. Program realizowany jest poprzez warsztaty praktyczne, analizę przypadków oraz ćwiczenia z wykorzystaniem rzeczywistych sytuacji zawodowych.

Komunikacja to podstawa skutecznej współpracy w każdej organizacji. Badania pokazują, że większość problemów zespołowych ma źródło w niedoskonałej komunikacji — a nie w braku kompetencji merytorycznych.

Asertywność - skuteczna komunikacja to jednodniowy, intensywny program szkoleniowy EITT, realizowany w formie stacjonarnej lub zdalnej — w zależności od preferencji uczestników. Program jest przeznaczony dla osób posiadających podstawową wiedzę w temacie — zajęcia prowadzone są łącząc teorię z intensywnymi ćwiczeniami praktycznymi.

Wśród omawianych zagadnień znajdują się m.in.:

  • Czym jest asertywność i jej znaczenie
  • Prawa asertywne w praktyce
  • Style komunikacji interpersonalnej
  • Budowanie pewności siebie
  • Techniki asertywnej komunikacji

Podczas szkolenia uczestnicy rozwiną praktyczne umiejętności komunikacyjne, które przełożą się na lepszą współpracę w zespole i skuteczniejsze relacje z interesariuszami.

Korzyści

  • Uczestnik rozwinie umiejętność skutecznego komunikowania swoich potrzeb i opinii w sposób asertywny
  • Nauczy się budować profesjonalne relacje oparte na wzajemnym szacunku i zrozumieniu
  • Zdobędzie praktyczne narzędzia do radzenia sobie w trudnych sytuacjach zawodowych
  • Pozna techniki skutecznego stawiania granic i obrony swojego stanowiska
  • Zwiększy swoją skuteczność w komunikacji z różnymi typami osobowości
  • Rozwinie umiejętność konstruktywnego przyjmowania i udzielania informacji zwrotnej

Dla kogo jest to szkolenie?

Specjaliści wszystkich szczebli organizacji
Pracownicy działów obsługi klienta
Członkowie zespołów projektowych
Liderzy zespołów
Menedżerowie niższego i średniego szczebla
Osoby pracujące w środowisku międzynarodowym
Pracownicy działów HR i rekrutacji

Wymagania wstępne

  • Doświadczenie w pracy zespołowej
  • Podstawowe umiejętności komunikacyjne
  • Otwartość na rozwój osobisty
  • Gotowość do aktywnego uczestnictwa w ćwiczeniach

Program szkolenia

01

Czym jest asertywność i jej znaczenie

  • Prawa asertywne w praktyce
  • Style komunikacji interpersonalnej
  • Budowanie pewności siebie
  • Techniki asertywnej komunikacji
  • Wyrażanie opinii i przekonań
  • Przyjmowanie krytyki i feedback
02

Stawianie granic

  • Odmawianie bez poczucia winy
  • Komunikacja w sytuacjach trudnych
  • Radzenie sobie z manipulacją
  • Rozwiązywanie konfliktów
  • Wyrażanie trudnych emocji
03

Negocjacje asertywne

  • Praktyczne zastosowania
04

Asertywność w zespole

  • Komunikacja z przełożonymi
05

Relacje z klientami

  • Budowanie autorytetu

Formy realizacji

Online

  • Wygoda uczestnictwa z dowolnego miejsca
  • Interaktywne sesje na żywo z trenerem
  • Materiały dostępne przez 30 dni
  • Brak kosztów dojazdu

Stacjonarnie

  • Bezpośredni kontakt z trenerem i grupą
  • Intensywne warsztaty praktyczne
  • Networking z innymi uczestnikami
  • Pełne skupienie na nauce

Najczęściej zadawane pytania

Jak wygląda format i czas trwania szkolenia 'Asertywność - skuteczna komunikacja'?

Szkolenie trwa 1 dzień i realizowane jest zarówno stacjonarnie, jak i w formie zdalnej (online) — w zależności od preferencji grupy. Program obejmuje wykłady, demonstracje oraz ćwiczenia praktyczne, zapewniając kompleksowe podejście do omawianej tematyki.

Jakie są wymagania wstępne dla uczestników?

Szkolenie jest na poziomie średniozaawansowany — zakłada podstawową wiedzę w danej dziedzinie. Od uczestników oczekujemy: doświadczenie w pracy zespołowej, podstawowe umiejętności komunikacyjne, otwartość na rozwój osobisty. Szczegółowe wymagania znajdują się w sekcji 'Wymagania wstępne' na tej stronie.

Czy szkolenie jest dostosowane do specyfiki konkretnej branży?

Program opiera się na uniwersalnych zasadach i najlepszych praktykach, które można zastosować w różnych branżach. Trener dostosowuje przykłady i ćwiczenia do profilu uczestników, aby treści były jak najbardziej praktyczne i adekwatne.

Czy po szkoleniu otrzymam certyfikat?

Tak, każdy uczestnik otrzymuje imienny certyfikat ukończenia szkolenia wydany przez EITT, potwierdzający udział w programie i zdobyte kompetencje.

Jaki jest koszt szkolenia i jak mogę się zapisać?

Cena szkolenia to 1 250 PLN netto za osobę. Aby zapisać się na szkolenie lub uzyskać ofertę dla grupy, skontaktuj się z nami telefonicznie lub przez formularz na stronie. Oferujemy również szkolenia zamknięte, dostosowane do potrzeb konkretnej organizacji.

Kamil Gabryszewski
Kamil Gabryszewski Opiekun szkolenia

Poproś o ofertę

Możliwości dofinansowania

Sprawdź możliwości dofinansowania dla Twojej firmy

Zaufali nam

Szkolimy zespoły największych polskich firm

ING Bank - klient EITT
mBank - klient EITT
PKO Bank Polski - klient EITT
PZU - klient EITT
Allianz - klient EITT
T-Mobile - klient EITT
KGHM - klient EITT
PGE - klient EITT
IKEA - klient EITT
InPost - klient EITT
Leroy Merlin - klient EITT
ZUS - klient EITT

Zainteresowany tym szkoleniem?

Skontaktuj się z nami - przygotujemy ofertę dopasowaną do potrzeb Twojego zespołu.

500+ ekspertów
2500+ szkoleń w ofercie
ISO 9001 certyfikat jakości
Zapytaj o szkolenie
Zadzwoń do nas +48 22 487 84 90