Zarządzanie sobą w zmianie

Zmiana organizacyjna to doświadczenie, które dotyka każdego pracownika — niezależnie od stanowiska. Sposób, w jaki radzimy sobie z niepewnością, oporem i emocjami towarzyszącymi transformacji, decyduje o naszej efektywności i dobrostanie zawodowym.

Zarządzanie sobą w zmianie to jednodniowy program szkoleniowy EITT, realizowany w formie stacjonarnej lub zdalnej — w zależności od preferencji uczestników. Program jest przeznaczony dla osób na każdym poziomie doświadczenia — zajęcia prowadzone są łącząc teorię z intensywnymi ćwiczeniami warsztatowymi.

Dlaczego warto wybrać to szkolenie?

W EITT przeszkoliliśmy ponad 2500 grup szkoleniowych, utrzymując średnią ocenę 4.8/5. Nasze szkolenie z zarządzania sobą w zmianie opiera się na sprawdzonych modelach psychologicznych — krzywej Kübler-Ross, modelu growth mindset Carol Dweck — i przekłada je na praktyczne narzędzia wdrażalne od pierwszego dnia po szkoleniu.

Wśród omawianych zagadnień znajdują się m.in.:

• Krzywa zmiany Kübler-Ross — rozumienie etapów reakcji emocjonalnej
• Techniki regulacji emocji i budowania tolerancji niepewności
• Filary rezyliencji i metody wzmacniania odporności psychicznej
• Growth mindset — przekształcanie trudności w szanse rozwojowe
• Indywidualny plan adaptacji na najbliższe 90 dni

Co wyróżnia nasze podejście?

Program koncentruje się na perspektywie jednostki — nie zarządzaniu zmianą w organizacji, lecz zarządzaniu sobą w procesie zmiany. Uczestnicy pracują nad własnymi wzorcami reagowania, budują świadomość swoich zasobów i projektują osobistą strategię adaptacyjną. To szkolenie, które daje realne narzędzia do codziennego funkcjonowania w warunkach niepewności.

Skontaktuj się z nami, aby omówić szczegóły szkolenia i dopasować program do potrzeb Twojego zespołu.